회기

단 계

내 용(변경가능)

비 고(변경가능)

1

회

기

친밀감 형성하기

-프로그램 안내(서약서, 참여책임 등)

-친밀감 형성을 위한 게임:꼬인손 풀기

-별칭정하기

-집단규칙 만들기, 닉네임 설정, 개인 목표 설정

-자기소개를 위한 토크볼 게임

활동지, 서약서, 경험 보고서, 색연필, 사인펜, 명찰

2

회

기

나와 타인을 이해하고 타인의 말 경청하기

-첫 인상 포스트 잇에 기록 등에 부착

-내가 보는 나 & 남이 보는 나

-경청하기 기술 습득하여 연습하기

도화지, 포스트잇, 색연필, 싸인펜, 경험보고서

3

회

기

나의 대화패턴 알기

-워밍업 게임

-그림 따라 그리기

-조하리의 창

-힘들게 하는 대인관계 상황 탐색하고 해결방안 모색하기

경험보고서, 볼펜, 도화지, 색연필, 활동지

4

회

기

타인의 감정과 욕구 알고 잘 공감하기

-워밍업: 스트레칭 & 1분 대화

-나에게 편안한 사람들은 누구?

-듣고 싶은 말 & 하고 싶은 말

-공감하는 방법 습득하기

활동지, 경험보고서, 볼펜, 풍선, A4용지

5

회

기

대인관계에서 나의 강점을 알고 효과적인 의사소통 하기

-워밍업: 나만이 가진 특징 말하기놀이

-효과적인 의사소통 기술(경청, 감정과 욕구 파악, 공감) 활용하기

-소감 나누기78

활동지(변화한 나), 볼펜